體育資訊10月20日訊 今日，奇才球星特雷·楊在個人YouTube頻道發布了紀錄片《The Get Back》，記錄自己迎接NBA生涯第9個賽季的休賽期訓練經歷。

特雷·楊表示：“今年夏天，我希望確保自己重新回到球場時，身體能夠達到最佳狀態。當新賽季開始時，我必須做好準備。”所以對我來說，整個夏天和布蘭登·佩恩（也是庫里的長期私人訓練師）一起訓練非常重要。他是這個領域最出色的訓練師之一，可能也是最好的控球后衛訓練師。他曾經和很多優秀球員合作過。”

“今年夏天，我特別專注于投籃、體能訓練，以及那些我希望提高的方面。所以我很自然地想向他請教，盡可能多地和他待在一起訓練。”

談到訓練強度，特雷·楊表示：“我知道這些訓練不會輕松，尤其是剛開始的時候。這也是我想在整個夏天都和他合作的原因，因為他的訓練很有挑戰性，不僅考驗你的身體和體能，也考驗你的思維。有些時候，你真的會對自己感到生氣、沮喪，甚至不理解他為什么要設計某些訓練項目。直到你回家休息，重新思考這些訓練的目的，或者等他向你解釋原因時，你才會明白。有時候你還在大口喘氣，他就已經開始給你解釋訓練的意義了。這些細節非常重要，也是他能夠取得成功的原因。最優秀的球員都愿意跟著他訓練。”